Kolubryna

[ais]

 

Fryderyk z Essen żonę zachęcał,
by jadła dużo, bo ma potencjał.
Z drobnej budowy
do mlecznej krowy.
Dawniej Kruszynka, dziś Gruba Berta.

 

__

19 stycznia obchodzimy Dzień Zdrowej Wagi Kobiet

(Głównie chodzi o zachowanie równowagi, to samo tyczy się Mężczyzn)

 

 

[violetta]

Uważam co jem, sałatki na kolację:)

[Marek.zak1]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Ja też, to działa:).

@ais W Essen to trzeba się pilnować:). 

[iwonaroma]

:))

 

[ais]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Wczoraj na kolację jadłam M&M'sy

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

i było mi aż niedobrze  

Od lutego idę na detoks. Koniec ze słodyczami, aż do kwietnia!

Jakie jesz sałatki? Zdradź tajemnicę na wiotką figurkę

Dziękuję Wioluś :)

 

@Rafael Marius Dziękuję

 

@Marek.zak1 Essen jest niegroźne, bo tylko tam były/są Grube Berty :]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

A pilnować, to trzeba się wszędzie i unikać Kanady, która wyprzedziła USA w produkcji tłuściochów.

Dzięki, pozdrawiam :)

 

Ludzie dziwią się i wywierają presję na Pierce Brosnan'ie za to, że jego żona ma rozmiar XXL, a on twierdzi, że kocha ją jeszcze mocniej.

 

To naturalne, że człowiek  zmienia się cieleśnie i mentalnie.

Kobiety rodzą dzieci, mężczyzni lubią piwo.

Co zrobić? 

Jesteśmy, jacy jesteśmy. Czy będziemy lepszymi ludźmi osiągając rozmiar xs? Poza tym, która kobieta ma taki rozmiar?! Chyba jakaś chora biedulka

 

Ciało swe miłować, ale i pilnować

@aff Dziękuję za komentarz i przychylność :)

 

Dziękuję :)

[Marek.zak1]

Sałatki to wypełnianie żołądka niemal bezkaloryczną masą warzywną. Przed każdym posiłkiem warto to robić, bo nie zostaje już wiele miejsca na  inne rzeczy. Takie sprytne zagranie, nawet oszukiwanie. Nauczyłem się tego, pracując w szwajcarskiej firmie, będąc multum razy w tym pięknym, niewielkim kraju. To może nie wszystko, ale ułatwia. Pozdrawiam. 

[violetta]

@ais ja jem sałatki i warzywa na parze na okrągło na wszystkie posiłki, wtedy miejsca jest mniej na ciastko,  ciastko to tylko takie świeże, to co stoi w sklepie rok, to jak może się nadawać do jedzenia?

[ais]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Przed każdym posiłkiem posiłkować się sałatką? O tym jeszcze nigdzie nie przeczytałam. Ciekawe! Przeważnie zalecają szklankę wody, ale myk z sałtką, to może być Bingo!

Tylko, żeby nie było, że jestem spaślunem z Usa.

No! No! No!

Dziękuję Marku za cenne wskazówki, na pewno je wykorzystam

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Pozdrawiam!

 

A może Wy z Markiem jesteście rodziną?! 

Bo napisaliście dokładnie to samo

Mnie ciastko nie pociąga za bardzo, mnie pociąga czekolada i bułeczki. Jem za dużo pieczywa. 

Dziękuję Wioluś za pożyteczną poradę Pozdrawiam!

[Marek.zak1]

@ais

Nie jesteśmy rodziną, ale to nigdy nie wiadomo, bo znajomość mojego drzewa genealogicznego kończy się na II pokoleniu wstecz:).  Pozdrawiam. 

[staszeko]

A czym należy karmić żonę, żeby w talii była wąska jak osa, a biust urósł do rozmiaru G?

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

 

[violetta]

@staszeko serniczek z kremem chantilly pójdzie do miseczki G:) raz na jakiś czas zjem kawałeczek po obiadku;)  nie ma niczego najlepszego na świecie, Francuzi to potrafią zaspokoić podniebienie.

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

[ais]

@Marek.zak1 Może nie jesteście rodziną, ale na pewno łączy Was z Violą, estetyka ciała. 

Pozostaje mi tylko iść w Wasze ślady.

Dziękuję i pozdrawiam :)

 

 

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Jejku! Nie wiem, może tylko Miłością? Fizyczną :]

Niezła zagadka

 

Ale pysznie wygląda

 

[ais]

@Leszczym Dziękuję!

[Rafael Marius]

@ais Niestety niektórzy muszą dbać o linię.

To pewnie straszne tak się ograniczać.
Szczególnie, gdy ktoś jest smakoszem.

 

Ja zawsze miałem indeks BMI na pograniczu zagłodzenia. Mam ogromną przemianę materii.

[ais]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Pamiętajmy o genach oraz chorobach, które towarzyszą nadwadze (np.: niedoczynność tarczycy)

Pewnych rzeczy nie jesteśmy w stanie skorygować. Wg BMI powinnam ważyć 53kg!

To jest nienormalne. 

Tak, są kobiety, które po 40 tyle ważą. Suchotnice.

Violuś, to nie o tobie

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Sześćdziesiąt parę kilo mi wystarczy so szczęścia, czyli dychę muszę komuś oddać.

@Rafael Marius Reflektujesz?

[violetta]

@ais wiem, w przeciągu pół roku schudłam 14 kilo, liczę kalorie, a jestem smakoszem, ale kolację miałam z sałatką:) mieszczę się we wszystkie sukienki, bardzo mnie to cieszy, mogę sobie zakładać dowolnie inną każdego dnia:)

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

[Marek.zak1]

@ais :))

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

@violetta Tak, to działa. Ja od dzieciństwa uprawiam sport, a to ułatwia, bo wiesz, waga to jedno, a sylwetka - drugie:). Pozdrawiam

[Rafael Marius]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Pewnie. Chętnie Ci ulżę. Będziesz fruwać jak aniołek.

A u mnie i tak po tygodniu nic z tego nie zostanie.

Edytowane 21 Stycznia 2023 przez Rafael Marius (wyświetl historię edycji)

[Leszczym]

@ais Fajny temat. W tej kwestii ja z tych co uważają, że życie powinno smakować :))

[Rafael Marius]

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

Umarłbym z głodu do rana. U mnie na kolację o 22 to dwa duże talerze kartofli z dodatkami, bo na jednym się nie mieści. A potem na śniadanie o 6 pełen garnek kaszy o pojemności 1,5.