Skocz do zawartości
Polski Portal Literacki

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

@Rafael Marius ja też ćwiczę od dziecka, jestem zaprawiona. Fantastyczne są te ćwiczenia, takie ćwiczenia lekko w pół przysiadzie, z lekko ugiętymi kolanami, to można sobie wyćwiczyć. Wzmacnia się mięśnie wewnętrzne. Ćwiczę codziennie po godzinie. W moim wieku to już wskazane do końca. :) słucham francuskiego i wyłapuję słówka. Jeżeli widzi się tekst, to jest łatwiej. Jestem minimalistą, takie życie poukładane dla mnie ma sens. Pewne rzeczy mogę sobie wyćwiczyć. 

Opublikowano

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

 

To dobrze.

 

 

Dla mnie też.

 

Dzisiaj był bieg niepodległości w mojej okolicy i też nordic walking.

Różni ludzie biegali  młodzi i starzy, Nawet jeden piesek i dzieci w wózkach.
Sympatyczna impreza

Opublikowano (edytowane)

Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

 

Zatem wszystkiego najsłodszego.

 

 

Ciemnawo trochę, ale dla mnie najważniejsze żeby wiatru nie było.

 

Panie biegające do mnie machały. Może jakieś koleżanki tylko nie poznałem?

Mnie dużo ludzi zna, ale ja może 10% pamiętam.

 

 

 

Edytowane przez Rafael Marius (wyświetl historię edycji)
Opublikowano

@Rafael Marius ja tylko wysłucham przemówienie przeżywania i nie słyszałam tego co się dzieje. Mam trzy szyby w oknach, to mam wyciszenie, praktycznie czuję się jak na wsi:) zajrzałam na uniwersytet a tam były tańce, nauka poloneza. Zrobiłam spacerek i wróciłam na ciepłą herbatkę. Jak miło, że mam już tak cieplutko, czuję się dopieszczona przez Boga:)

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się


×
×
  • Dodaj nową pozycję...