@KOBIETApapryka jest bogata w polifenole, związki aktywujące sirtuiny, czyli białka odpowiedzialne za przyspieszenie metabolizmu i regenerację komórek. ja akurat lubię dodawać do moich dań sirtuiny i się tego trzymam ogólnie, zawsze jakieś jem.
@KOBIETA np. jakie?:)