Skocz do zawartości
Polski Portal Literacki

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

@KOBIETA cześć, dopiero będę robić kolację na ciepło i na jutro obiad:) czyli potrawkę z polędwiczek z kurczaka z marchewką, pietruszką, czosnkiem i żółtą papryką, taki sosik do ziemniaczków, a kurczak będzie gotowany, żeby był mięciutki. Chce mi się coś gotowanego i gorącego. 

Opublikowano

@violetta Mango lassi to orzeźwiający, indyjski napój jogurtowy o właściwościach probiotycznych, wspomagających trawienie i bogaty w witaminy (A, C, E) oraz minerały. Jest źródłem antyoksydantów, wspiera odporność, łagodzi ostre smaki i doskonale nawadnia organizm. Często stosowany jako zdrowa przekąska, pomaga regulować ciśnienie krwi.

Oto główne właściwości i korzyści płynące z picia mango lassi:

Wsparcie trawienia: Fermentowany jogurt dostarcza żywych kultur bakterii, które poprawiają florę jelitową, a mango pomaga przy zaparciach i łagodzi dolegliwości żołądkowe.

Wysoka wartość odżywcza: Dojrzałe mango jest bogate w beta-karoten (witaminę A) oraz witaminę C, co wspiera wzrok i skórę.

Orzeźwienie i nawodnienie: Idealny napój na upały, który przywraca równowagę wodno-elektrolitową.

Wzmacnianie odporności: Zawiera antyoksydanty, które pomagają w walce z infekcjami i stanami zapalnymi.

Dodatki prozdrowotne: Dodanie przypraw takich jak kardamon czy kurkuma wzmacnia działanie przeciwzapalne i metabolizm.

Wskazówka: Aby mango lassi było najzdrowsze, przygotowuj je na bazie jogurtu naturalnego lub kefiru, bez dodanego cukru, ewentualnie słodząc naturalnym miodem.

@LessLove mango lassi ze szczyptą kardamonu pyszne, tak piję:)

@KOBIETA jak nie ma o czym porozmawiać, można o jedzeniu;)

Opublikowano

@KOBIETApapryka jest bogata w polifenole, związki aktywujące sirtuiny, czyli białka odpowiedzialne za przyspieszenie metabolizmu i regenerację komórek. ja akurat lubię dodawać do moich dań sirtuiny i się tego trzymam ogólnie, zawsze jakieś jem.

@KOBIETA np. jakie?:)

@KOBIETA no ja mogę porozmawiać o poezji, modzie, jedzeniu, podróży, podatkach:)

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się



  • Zarejestruj się. To bardzo proste!

    Dzięki rejestracji zyskasz możliwość komentowania i dodawania własnych utworów.

  • Ostatnio dodane

  • Ostatnie komentarze

    • @iwonaroma   Bardzo dziękuję! Serdecznie pozdrawiam.    Rozumiem, bo mnie jest głupio, jak źle mówią czy piszą o nauczycielach. I od razu porównuję się i jest mi przykro, że ja całe serce oddaję uczniom, a tu taka niesprawiedliwość.  Ale z drugiej strony przecież znam to środowisko i wiem, jak jest naprawdę.  I masz rację - trzeba nie poddawać się systemowi.   Ale gdy pracowałam w szkole, to jako wychowawca otrzymywałam tak beznadziejne opinie czy orzeczenia, czasami zupełnie nietrafne.  Tak , jakby nikt tam nie czytał mojego uzasadnienia we wniosku.  Poznałam tylko jedną panią psycholog - była świetna, ale  po roku pracy w poradni wyjechała do stolicy i przyjmuje tylko prywatnie.    Ale w sumie - to wpadka! :))))      
    • Zatrzymał się tylko na chwilę delikatnie pieszcząc dłonią spacerujące minuty jakby chciał jeszcze coś im powiedzieć, wyszeptać w pół słowa. Znieruchomiał z onirycznym wspomnieniem, tak bardzo oddalonym od monochromatycznej rzeczywistości. Nawet cisza stała się jeszcze cichsza, w lazurowym spojrzeniu nieba.     Autor fotografii: Mirela Lewandowska

      Zaloguj się, aby zobaczyć zawartość.

    • @Berenika97zdjęcie wykonane w magicznym miejscu - Løyning- na wyspie Eigerøy ( Norwegia)
    • @UtratabezStraty   Pomysł jest oryginalny, ale się będę upierać na opowieść satyryczną, może z pewną dawką filozofii. Można zaakceptować ten system państwa, nawet się do niego przyzwyczaić.  Jest tu humor sytuacyjny, np. zamknięcie Marka w łazience, które odwraca więzienną logikę. Dobrze się czyta.  Natomiast większość tekstu nie przekonuje mnie. Na przykład postać Marzeny i jej "esej filozoficzny" przy bramie. Czy scena erotyczna - też jest niewiarygodna. Zupełnie antypsychologiczna. Możliwe, że bywają tacy mężczyźni, to wówczas tylko współczuć Agnieszce.  Zdanie, które do mnie dotarło, jako czytelnika to: "Każdy normalny facet, którego żona wyszłaby z pierdla, chciałby sobie porządnie z nią poużywać, a ty... Bawisz się w wychowawcę więziennego. - mówiła zdenerwowanym głosem."
    • Dobrze, że zdążyłeś;) Fajne, łącznie z tytułem.
  • Najczęściej komentowane

×
×
  • Dodaj nową pozycję...