Rafael Marius

Najlepsze białko jest w roślinach strączkowych w sensie, że najlepiej przyswajalne. A kurczą się wszyscy. Moi rodzice również. Ojciec nawet bardziej od mamy. Może dlatego, że był znacznie wyższy, to i proporcjonalnie więcej stracił. On zawsze jadł mięso. Moim zdaniem to o zdrowiu decydują najbardziej geny, gdyż to od nich zależą podatności na choroby. Ojciec prawie nie jadł słodyczy, ruszał się dużo. Codziennie minimum 20 km, a mimo to zachorował na cukrzycę, bo babcia ją miała. Ja osobiście uważam, że dieta powinna być zróżnicowana i jedzenie powinno być jak najmniej zatrute, bogate w substancje odżywcze, nieprzetworzone. A takiego mięsa za przyzwoite pieniądze nie kupisz. Owszem jest certyfikowane, ale tylko dla bogatych, to samo jest z nabiałem.

Witamina B12 jest produkowana przez bakterie. To jest najtańszy sposób jej pozyskiwania. I tylko taka jest sprzedawana. A jeśli chce się być weganinem to trzeba uzupełniać B12 i inne witaminy z grupy B, a także D3. To minimum. A nawet jeśli w witaminach są jakieś zanieczyszczenia to takie śladowe ilości, które nie mają szans komukolwiek na cokolwiek zaszkodzić. Witaminy je się mili lub mikro gramach, a mięso w kilogramach. Zupełnie inna skala.

@poezja.tanczy Moje ma różne smaki, jak to w życiu.

Każdy coś poleca, tylko trzeba się zastanowić skąd to mięso pochodzi, bo jak z przemysłowej hodowli to ja nie radzę jeść. A w ogólnej sprzedaży to tylko takie jest, bo jest tańsze kosztem cierpienia i modyfikacji genetycznych zwierząt.

Ale to chyba tej duchowej i bardzo dobrze. Zdrowo i ekologicznie. Dziękuję za polubienie.

@Waldemar_Talar_Talar Dziękuję za serduszko.

Ja również. Nie uczestniczę w wyborach od wielu lat. Nie ma na kogo głosować i moim zdaniem nie będzie dopóki nie zmienią systemu finansowania partii politycznych, na taki jaki był dawniej, czyli ze składek ich członków. Mój pra pradziadek był członkiem SDKPiL i oni płacili dość wysokie składki, nie było ich wielu. Około 500 osób w Warszawie. Prawie wszyscy pojechali zesłani na Sybir po nieudanej rewolucji z 1905 roku.

Jak najbardziej. Gdy było to jeszcze teoretycznie możliwe zawsze chciałem mieć młodszą siostrę, ale rodzice nie chcieli nawet o tym słyszeć. Miałem za to ciocię starszą o 11 lat, ale ta interesowała się tylko fortepianem i chłopakami. Mieszkaliśmy razem. Ona też jest wege od wielu lat, podobnie jak mama i sporo innych osób z rodziny.

Otóż to, tak trzymać, nie zawracać z raz obranej ścieżki. A Ty jesteś moja siostrzana dusza pod tym względem.

Faktycznie, niektórzy ludzie mają tak dobrze zrobione maski, że wcale ich z pod nich nie widać, a szkoda. Każda chwila rozpada się na tysiące kawałków, który podniesiesz ta będzie następna.

@ja_wochen Jak to w sporcie wygrywa się z samym sobą. A w życiu niekiedy też tak bywa.

Mówią, że zakochani rozumieją się bez słów, a ja mówię różnie z tym bywa. Czasem tak, czasem nie. Zależy od osoby, nastroju i okoliczności

A to dziękuję za wsparcie, bo antycypuję, iż wielu się nie zgodzi. W końcu wegan w Polsce jest poniżej jednego procenta. Wegetarian nieco więcej.

Dziękuję za zainteresowanie.

@Monia Miło jest czasem odlecieć z kimś lub samemu.

Patrząc z dzisiejszego punktu widzenia trudno zrozumieć dlaczego ludzie wierzyli, że jakaś bogini Esztan może prowadzić armię. Od tego są przeszkoleni generałowie. I jeszcze znali jej imię. Ciekawe skąd?

@dmnkgl Fakt faktem postać kontrowersyjna. Trudno mi na ten temat coś powiedzieć, choć mój dziadek był jego podkomendnym. Specjalnie pojechał z Warszawy w Gorce, aby walczyć z komunistami. Potem go złapali, torturowali i siedział wiele lat w więzieniu. Nigdy nie chciał o tym mówić.

A uczestniczyłaś, czy obserwowałaś? Ja oglądałem w internecie. A cena energii to raczej w Polsce nie spadnie zbyt wiele, bo mamy energetykę węglową.

Hodowla marzy o wolnym świecie z klatki wychyla stęsknione oczy na polu rośnie smaczna swoboda rośliny szumią o czułej diecie Wege kultura rozkwita szczęściem bratnich narodów luzem puszczonych ludzi i zwierząt na zgodnej łące rosnących z wolna w życia szeleście Świeża etyka kiełkuje w cieniu krwawych nawyków smaku mięsnego słońca spojrzenie warzywna wartość szczyt ewolucji miłość zdobywa

Ale demonstracja była ogromna. Przerosła nawet oczekiwania organizatorów. Pół miliona to jeszcze się nie zdarzyło od czasu upadku komuny. Czyli jednak coś się dzieje. A moja mama poszła do kościoła Wizytek i zamiast wracać 20 minut jak zwykle, to zeszło jej 1h i 40 min. 6yło tyle ludzi, że nie mogła się poruszać. I miała niewygodę.

Tak rozśmieszył i skłonił do zastanowienia. Choć moim zdaniem to i tak wszystko zależy od przypadku na kogo się trafi.

Tak twierdzą socjolodzy. Poziom poczucia samotności systematycznie się podnosi w naszym społeczeństwie od czasu upadku komuny i również dotyka młodych ludzi. A ja z własnych obserwacji też się z tym zgadzam i jeszcze nie spotkałem nikogo, kto uważałby przeciwnie. Komentarze pod wierszem też to potwierdzają.

Nikt nie może być alfą i omegą.

@Marek.zak1 Jak na rzece to faktycznie warto, ale jeziorze to już niekoniecznie.

Niestety łatwe dzieciństwo to nie było. O wszystko było trudno z wyjątkiem relacji z ludźmi, bo o te było znacznie łatwiej niż teraz. A czy dobre, czy złe to już różnie.