Mogę sobie pozwolić, na kolację zjadłam bób, kalarepkę, trochę samego twarogu, akurat bez pieczywa:) wcześniej pyszne truskawki, jutro kupię ponownie:)
@Rafael Marius Z wiekiem grozi nam sarkopenia, a do tego potrzebne jest wysokiej jakości białko:) zauważyłam, moja mama kurczy się, strasznie to wyglada:) a oczywiście je białe bułeczki, zamiast porządnej polędwicy :)
@Rafael Marius B12 jest potrzebne dla organizmu, a leki te są ze starego, spróchniałego mięsa. jest wybór co konsumować. balansowanie mięsa i warzyw jest ok.
Płace duże kary za to, że ogrzewam się, a limit niskich cen jest do 2000 zużycia. Morawiecki to, nie będę używała przekleństw. Marsz tylko widziałam i miałam problem z dojazdem na Pragę, nie jestem ani za starą partią, ani za nową.