violetta

@piąteprzezdziesiąte piękne:)

@Somalija bardzo dobrze, tak trzymaj:)

@Somalija z urodą się rodzimy:) Ale oczywiście poprawia się uroda:)

@Rafael Marius dobrze, w pokoju tylko odrabiam lekcje i spałam, a tak byłam na dworze :) nie przebywałam aż tak w pokoju:) później spałam z siostrą i byliśmy razem w jednym, małym pokoju:)

@Rafael Marius dbam o siebie:) lubię świeże owoce, warzywa, odpowiednie białko czy roślinne czy zwierzęce, planuję posiłki tygodniowe, żeby zjeść dobre wartości odżywcze:) nie jadam byle czego:)

@Rafael Marius małe mieszkanie mieliśmy, teraz mam swój kąt:)

@Rafael Marius Raz na jakiś czas tak:) czereśnie kupuję po 40 zł za kg. Dziennie wydaję 100 zł na jedzenie i wszystko zjadam:)

@Rafael Marius miałam z bratem:) ja po całym domu się bawiłam:) balkon lubiłam :) miałam pokój w lesie:)

@Rafael Marius nie jestem bogata, ale na szczęście mam wsparcie finansowe :)

@Rafael Marius hiszpańskie, ale dobre, dzisiaj też kupiłam, zostawiłam na jutro część i borówek:) na polskie to nie będzie mnie stać, widziałam też polskie truskawki za 50 zł za kg. :)

@Somalija ja codziennie ćwiczę w domu:) sport to zdrowie:) Przegląd od AI Sport to zdrowie – aktywność fizyczna wzmacnia serce, poprawia krążenie, kształtuje sylwetkę oraz redukuje stres. Regularne ćwiczenia (bieganie, pływanie, rower) zwiększają odporność, poprawiają sen i kondycję organizmu. Zdrowy tryb życia jest dostępny dla każdego, niezależnie od poziomu wytrenowania. Główne korzyści z uprawiania sportu: Odporność: Regularny ruch hartuje organizm, zmniejszając ryzyko chorób. Układ krążenia: Wzmacnia serce, obniża tętno spoczynkowe i reguluje poziom cukru. Zdrowie psychiczne: Redukuje stres, poprawia nastrój poprzez wydzielanie hormonów i zwiększa samoocenę. Ciało i sprawność: Wzmacnia mięśnie, stawy i kości, poprawia postawę oraz pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Jak zacząć? Nie trzeba być najlepszym, ważna jest radość z ruchu. Wystarczy spacer, jazda na rowerze, pływanie czy gry zespołowe, aby poczuć się lepiej.

@Marek.zak1 uwielbiam książkę i starą wersję filmu.

@iwonaroma kojarzy się Konopnicką:)

@Berenika97 chroniczne zmęczenie jak ktoś pracuje za miskę ryżu:)

@Migrena miło:)

@Berenika97 jesteś nowoczesną kobietą :)

@Poet Ka po prosty na takie rzeczy zwracam uwagę:)

@wiedźma czy takie oczy najważniejsze, dla mnie może mieć szare:) ale czuły. Z piękną duszą, dbający o siebie i o mnie:)

@wiedźma wszystko fajne, ale życie biegnie dalej:)

@Poet Ka zauroczona byłam nimi, mam sentyment do takich rzeczy :)

@wiedźma są cuda w naturze:)

@wiedźma są tacy:)

@Berenika97 to fajnie, jestem gospodynią:)

@wiedźma szybka jesteś:)

wiatrem wzmagasz w niebie pszczołą w dziecinnym pokoju z lekko różową mgiełką owiniętą wokół ciebie kwitnącym powojnikiem