@.KOBIETA. zrobilam trening, zawsze jestem mokra doslownie:) teraz pije zielony koktajl ze szpinaku, limonki,moreli, jabłka, chlorelli, banana. Z woda, AI mi podpowiada, ze powinnam z jogurtem skyrem:) szpinak kupiłam płaty na targu, a jabłka daje ze skórką dla błonnika. Jabłko i limona musi być, żeby móc żelaza ze szpinaku.
@.KOBIETA. jestem wykąpana, w koszulce jedwabnej odpoczywam:) ptaszki mi ćwierkają :)